Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1496 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 149.25g | Carbs: 81.69g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Увелка Хлопья Гречневые, Myprotein Арахисовая Паста, Росттофу Тофу. Lunch: Vитамин Летняя Смесь, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Myprotein Арахисовая Паста, Ого Отруби Ржаные, Zero Джем Абрикосовый, Творог 5%. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Protein. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
summergerl's Weight History
|