Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
628 kcal
|
Fat: 13.04g | Prot: 34.48g | Carbs: 90.58g.
Breakfast: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Campina Нежный Лёгкий с Соком Персика, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Tess Зелёный Чай, Магнит Яблоко, Гороховый Суп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaSilkina❤️'s Weight History
|