|
хм...
|
58.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1418 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 103.91g | Carbs: 129.18g.
Breakfast: Льняное Масло, Абрикос, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Творог 5%, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Корень Сельдерея, Melino Рис Жасмин, Свекла Вареная, Куриный хлеб. Dinner: Heinz Кукуруза Сладкая, Петруха Сердце Куриное, Gusto Брокколи Замороженная, Яйцо. Snacks/Other: Bionova Цикорий, Савушкин Молоко 1,5%, Творог 5%, Евроопт Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tati_lian's Weight History
|