Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
2068 kcal
|
Fat: 107.93g | Prot: 71.55g | Carbs: 205.08g.
Breakfast: Форель, Сахар, Капучино, Аладушкин Хлеб Ржаной, Яичница, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Рот Фронт Батончики, Аладушкин Хлеб Ржаной, Чай с Лимоном, Форель, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Капучино, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Сахар. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Чай с Лимоном, Яблоки Гала. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|