Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1633 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 70.85g | Carbs: 189.15g.
Breakfast: Хлебный Дом Лаваш Армянский, Капучино, Сахар, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Форель, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Самойловские Сладости Гвоздика, Чай с Лимоном. Dinner: Чай с Лимоном, Приготовленные Мидии, Самойловские Сладости Гвоздика, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Рот Фронт Батончики. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|