Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1401 kcal
|
Fat: 53.17g | Prot: 54.94g | Carbs: 183.12g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Сахар, Вода, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Куриный Суп Лапша, Снежная Страна Пельмени, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Good Food Миндаль Сушеный, Миндаль, Картошка Печеная, Грудка Индейки. Snacks/Other: Печеное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valya.ivashkevich's Weight History
|