|
Новая десяточка. Ееее.
|
59.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
2453 kcal
|
Fat: 125.35g | Prot: 104.45g | Carbs: 225.97g.
Breakfast: Продукт От Ильиной Вареники Ленивые, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Lavazza Кофе. Lunch: Snickers Сникерс, Ленивые Вареники. Dinner: Помидоры, Простоквашино Ряженка 4%, Сыр Адыгейский, ITLV Маслины без Косточки, Шоколадница Торт Прага, Сыр Адыгейский, ITLV Маслины без Косточки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Гармония Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Лук. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Energy Diet Chocolate Mousse, Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesnushka2006's Weight History
|