guschina.tanya2013's Journal, 12 Feb 19

Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
80.9 kg Lost so far: 11.1 kg.    Still to go: 15.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 February 2019:
1329 kcal Fat: 44.56g | Prot: 106.31g | Carbs: 129.75g.   Breakfast: Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Кубанская Буренка Сметана 20%, Азбука Вкуса Сок Мандариновый, Мёд, Каждый День Чернослив Сушеный, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Льняное Масло. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Лук, Морковь, Bravolli Булгур Крупный, Националь Булгур, Куриное Филе. Dinner: Шампиньоны, Пекинская Капуста, Доктор Колбаса Вареная Мясная. Snacks/Other: Доктор Колбаса Вареная Мясная, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 1%, Магнит Банан. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


guschina.tanya2013's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.