|
До лета 109 дней = 15 недель = 3 месяца
|
60.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1306 kcal
|
Fat: 64.32g | Prot: 65.77g | Carbs: 113.09g.
Breakfast: Lavazza Кофе, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках. Lunch: Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой), Вареники с Картошкой. Dinner: Очаково Квас Очаковский, Рис Вареный, Картофельное Пюре, Семга Жареная, Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Апельсин. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
 Comments
Ух ты! Серьезно, скоро лето?!
11 Feb 19 by member: Зими
|
😂 для меня это скоро. Мотивирую себя. А ты издеваешься
11 Feb 19 by member: Vesnushka2006
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesnushka2006's Weight History
|