Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1721 kcal
|
Fat: 82.07g | Prot: 114.80g | Carbs: 131.85g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Зеленый Чай, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Избенка Морс Облепиховый, Окей Шаверма с Курицей. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 1%, Lindt Горький Шоколад 85%, Фундук Фундук, BSN Протеин Syntha-6 Isolate, Капучино. more...
|
|
1855 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Фитоняшка's Weight History
|