Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1389 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 99.46g | Carbs: 124.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Семушка Миндаль Жареный, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Геркулес Монастырский. Lunch: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Шоколадница Куриная Грудка с Красным Рисом. Dinner: Салат из Кальмаров. Snacks/Other: Сырники Обезж, Сырники Микс Творога . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yddavydova's Weight History
|