Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
77.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
743 kcal
|
Fat: 53.62g | Prot: 28.93g | Carbs: 45.74g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Тандер Сыр Российский 50%, Капуста Белокочанная, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Перекусовъ Хумус Классический. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_zayarnaya's Weight History
|