Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1676 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 54.19g | Carbs: 264.28g.
Breakfast: Сахар, Капучино, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Fish House Форель Слабосоленая. Lunch: Рот Фронт Гусиные Лапки, Банан. Dinner: Мистраль Рис Басмати Отварной, Милка Шоколад Молочный Пористый, Чай с Лимоном, Посиделкино Пряники "Классические Мини" с Вишневой Начинкой, Мидии. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|