Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
41.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
394 kcal
|
Fat: 4.67g | Prot: 24.05g | Carbs: 68.90g.
Breakfast: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Яблоко. Dinner: Плов с Курицей, Яблоко, Коктель, Морковь, Капуста, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный. Snacks/Other: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный, Щедрые Хлебец Ржаной. more...
|
|
1093 kcal
|
Exercise:
ходить - 47 minutes, Resting - 17 hours and 13 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lina-one's Weight History
|