Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
2186 kcal
|
Fat: 117.71g | Prot: 90.58g | Carbs: 187.49g.
Breakfast: Сыр Российский, Русский Сахар Сахар Прессованный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Арахис, Сыр Российский, Каша Рисовая. Lunch: РЖД Печенье Песочное, Творог 5%, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Фругурт Йогурт 1,5%, Куриное Филе Вареное. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Родные Просторы Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки. Snacks/Other: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|