Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
72 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 72 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1124 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 37.71g | Carbs: 142.61g.
Breakfast: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Останкино Карбонад Юбилейный, Zuegg Конфитюр Экстра из Клубники, Фрутовит Манго Сушеный, Parmalat Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Лапша без Б, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|