Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1570 kcal
|
Fat: 77.69g | Prot: 106.14g | Carbs: 112.45g.
Breakfast: Лента Клементины, запеканка с изюмом, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Хлеб Бородинский, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Паштет куриный, салат с крабовыми палочками и кукурузой, Ряба Майонез Провансаль. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chère-cookie's Weight History
|