Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1085 kcal
|
Fat: 33.50g | Prot: 85.24g | Carbs: 111.87g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лента Сыр Витязь 50%, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Белая Дача Капуста с Морковью, Куриное Филе. Dinner: Белая Дача Капуста с Морковью, Лента Сыр Витязь 50%, Курица Вареная. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|