Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 73 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
725 kcal
|
Fat: 27.23g | Prot: 66.01g | Carbs: 50.76g.
Breakfast: Останкино Карбонад Юбилейный, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яичный Белок. Lunch: Гречка Цветка Фев, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Уж/90. Snacks/Other: Globus Лосось Чили, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|