Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
845 kcal
|
Fat: 29.04g | Prot: 78.88g | Carbs: 69.37g.
Breakfast: Гречка Отварная. Lunch: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Disas Лосось Горячего Копчения. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Other: Активиа Йогурт 2,4%, Помело, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoshki's Weight History
|