Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1257 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 132.25g | Carbs: 78.81g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творожная Запеканка. Lunch: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Куриная Грудка. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
di.ana333's Weight History
|