Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1113 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 70.68g | Carbs: 112.93g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Valio Молоко 1,5%, Сырники со сметанковым сыром. Lunch: Подворье Сыр Костромской. Dinner: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Грецкие Орехи, Избенка Сыр Творожный Кремко , Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Snacks/Other: Банан, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Апельсином. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.karandash's Weight History
|