|
Знаю, что на меня сейчас тут накинутся, или не накинутся, бог с ним) эти три недели на 1300 и двух гормонов для того, чтобы я сказала себе - «Так, я тоже попробовала» тренировки продолжаю
|
91.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1336 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 76.00g | Carbs: 112.07g.
Breakfast: Кофе, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Зерновой Энергия Здоровья, Тёма Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Кёльн, Куриная Грудка Отварная, Фруто Няня Овощной Крем-Суп. Dinner: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Ашан Язык Свиной Отварной, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Оксана' мне для нормализации циклов сна невролог назначила Тарас' и правда лучше спится с ним!
02 Feb 19 by member: berezovskaya.elvira
|
02 Feb 19 by member: berezovskaya.elvira
|
Сон у меня это магний б6
А так из серьезного тироксин, прогестерон и метформин
От прогестерона очень хочется спать
02 Feb 19 by member: oksanabel
|
02 Feb 19 by member: berezovskaya.elvira
|
А от тироксина жрать 😊 и сердце сильно бьется ) но у вас маленькая доза ) желаю успехов ) надеюсь что проблема решится ) худеть с гормональными проблемами да и вообще жить очень сложно уж я то знаю )
02 Feb 19 by member: Buzzymeow
|
Эльвира, я за то, чтобы все лекарства принимать по назначению. Даже магний б6! А то тут народ возьмёт на заметку, а потом всю жизнь мучаться со здоровьем
03 Feb 19 by member: oksanabel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|