Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1697 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 94.65g | Carbs: 218.85g.
Breakfast: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (3), Сырники с Изюмом, Леовит Каша Овсяная Абрикос, Леовит Кисель Очищающий, Красное Яблоко, Морская Капуста. Lunch: Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Dinner: Олива Факел Кета Слабосоленая, Салат Овощной, Bonduelle Овощные Галеты «Ореховая Тыква с Мускатом», Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. Snacks/Other: Рулет из Лаваша с Творогом, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Medolubov Крем-Мёд с Фисташкой, Сырники с Изюмом, Ikea Оладьи, Сливочно Сырная Паста, Сладкий Красный Перец, Racionika Diet Иммуно со Вкусом Малины, Турбослим Батончик Белковый. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luxorygirl's Weight History
|