|
Сливаемся потихонечку
|
54.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1364 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 75.54g | Carbs: 172.73g.
Breakfast: Мясновъ Сыр Альпийский Луг 45%, Жареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира), ВкусВилл Финики Шамим, Кофе с Молоком, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запеченная. Lunch: ВкусВилл Колбаса из Индейки Запеченная, Granmulino Ракушка, Шармель Пастила Клюквенная, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Суп Харчо. Dinner: ВкусВилл Актифилин. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мёд, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liliya809's Weight History
|