Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
84.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1165 kcal
|
Fat: 45.21g | Prot: 71.94g | Carbs: 110.98g.
Breakfast: Ратимир Балык Свиной Копчено-Вареный, Русское Море Икра Мойвы с Креветкой, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Ашан Сыр Диетический 20%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Hortex Малина Замороженная. Dinner: Путина Икра Красная, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Кит Чен (ООО Стиль) Пельмени Мясные с Зеленым Луком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
гелла144's Weight History
|