Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
82 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1345 kcal
|
Fat: 68.50g | Prot: 76.26g | Carbs: 101.56g.
Lunch: Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Картофельное Пюре, Рис Отварной, Карась. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|