|
Медленно, но верно становлюсь легче
|
54.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1185 kcal
|
Fat: 38.21g | Prot: 58.98g | Carbs: 157.15g.
Breakfast: Кофе, Campina Сливки Порционные, Глобус Салат Фруктовый Тропический, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Простоквашино Творог 2%, Овсяноблин. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Фрегат Тунец Натуральный, Гречка Отварная. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Rainbow Шоколад Mint, Красные Яблоки. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Глобус Салат Фруктовый Тропический. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kari_brain's Weight History
|