|
Головная боль, головокружение. Вечером отекаю и набираю Воды до 93 кг - пишу для врача
|
91.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1345 kcal
|
Fat: 57.48g | Prot: 100.26g | Carbs: 109.63g.
Breakfast: Oltermanni Плавленый Сыр для Тостов , Сливочное Масло, Fazer Хлеб Зерновой Энергия Здоровья, Фундук, Огурец (с Кожурой), Ашан Вырезка Свиная. Lunch: Морковь, Огурец (с Кожурой), Смешанные Овощи (Замороженные), Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Хлеб Зерновой, Куриная Грудка на Пару. more...
|
|
402 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 25 minutes, Apple Health - 23 hours and 35 minutes. more...
|
steady weight
|