Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
875 kcal
|
Fat: 25.11g | Prot: 44.40g | Carbs: 117.50g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Клюквенный Сок, Котлета Рыбная, SPAR Салат из Свежей Капусты. Dinner: Селедка, Смак Хлеб Кайзер. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogranom93's Weight History
|