Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1585 kcal
|
Fat: 84.30g | Prot: 70.16g | Carbs: 149.89g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Dove Молочный Шоколад. Lunch: Орехи Макадамии, Сава Пастрома Свиная Сыровяленая, Ашан Апельсин, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Картофель Отварной, Свинина Тушеная, Пшеничный Хлеб. Dinner: Ашан Банановые Чипсы, Пшеничный Хлеб, Сыр Моцарелла, Суп из Семги. Snacks/Other: Песочное Печенье, Перекресток Пирожное Корзиночка Фруктовая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natalia's Weight History
|