Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
103.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 43.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1439 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 75.69g | Carbs: 161.92g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Шоколадные Шарики. Lunch: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_pirozhochek_'s Weight History
|