Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1359 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 43.15g | Carbs: 175.13g.
Breakfast: Bounty Bounty. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простой Выбор Лавашные Лепешки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яйцо (Целое), Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_k38's Weight History
|