mamanploop's Journal, 31 Jan 19

Ca monte inlassablement. La prise de poids devait bien finir par arriver. Pourvu que ca reste raisonnable !! 🙏🏽

C’est parti pour ma séance de yoga matinale !! 🧘🏽‍♀️
56.8 kg Lost so far: 9.2 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 January 2019:
795 kcal Fat: 14.26g | Prot: 57.95g | Carbs: 108.53g.   Breakfast: Biscuits Sablés, LU Granola Barre Extra Sablée, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Kimchi, Picard Asperges Vertes, Blanc d'Oeuf Cuit. Dinner: Miel, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Géant Vert Asperges Blanches, Kimchi, Concombre (Pelé), Liebig Soupe de Poissons. more...
2139 kcal Exercise: Desk Work - 6 hours, Driving - 50 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 5 hours, Swimming (moderate) - 30 minutes, Yoga - 35 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 5 minutes. more...
Gaining 2.1 kg a Week



     
 

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