|
Вчерашний🍷 красного сухого вина, без закуски 🍣🍤🥗🧀 творит чудеса....🤪😉🤣👌.
|
47.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
1500 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 87.69g | Carbs: 175.98g.
Breakfast: Сливочное Масло, Геркулес Монастырский, Chef Изюм Тёмный без Косточки, Chef Семена Подсолнечника Очищенные, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Семена Льна. Lunch: Глазовская Птица Печень Куриная, Националь Гречка Отварная без Соли на Воде, Зеленая Фасоль. Dinner: Болгарский Перец, Равис Печень Куриная, Националь Гречка Отварная без Соли на Воде, Зеленая Фасоль. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лента Яблоко Гренни Смит, Овсяное печенье с вишней. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|