|
Девочки! Похоже мы все же имеем определенный критический вес, при котором по каким-то причинам преподают КД. Так вот мой похоже 47 кг - это очень много для моего роста, но организм так не считает.
|
46.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
1092 kcal
|
Fat: 37.68g | Prot: 58.26g | Carbs: 130.64g.
Breakfast: Любятово Хлопья Кукурузные, Яйцо (Целое). Lunch: Мёд, Авида Кефир 1%. Snacks/Other: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Творог 5%, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
А кто Вам сказал, что 47 кг для Вашего роста это много? Вы о будущем не думаете?
29 Jan 19 by member: gosinspektor1331
|
04 Feb 19 by member: volken2001
|
Volken2001, была небольшая. Но я сразу начала пить железо, фол. Кислоту и масло вечерней примулы. И все пришло 👌Добавила жиров в рацион. Очень аккуратно надо похоже теперь снижать вес. В месяц 500 гр только теряю. Чтобы не шокировать организм.
05 Feb 19 by member: Alya_Life
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alya_Life's Weight History
|