Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
925 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 38.64g | Carbs: 101.38g.
Breakfast: Сыр Эдам, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Карат Сливочный Сыр Violette, Кофе. Lunch: Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов, Гречка Отварная, Перловка Отварная, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Stadnik's Weight History
|