Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1125 kcal
|
Fat: 20.73g | Prot: 95.29g | Carbs: 136.84g.
Breakfast: Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Dinner: Preston Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые Хрустящие, Красная Цена Курага, Первым Делом Сыр Гауда, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kari_brain's Weight History
|