Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
645 kcal
|
Fat: 8.82g | Prot: 52.49g | Carbs: 88.88g.
Breakfast: Tess Зелёный Чай, Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Банан, Магнит Манго. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Гороховый Суп. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaSilkina❤️'s Weight History
|