Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1297 kcal
|
Fat: 38.04g | Prot: 39.81g | Carbs: 188.38g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Lunch: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Мандарины, Яблоки. Dinner: Monini Масло Виноградное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katsiaryna00's Weight History
|