Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
69.2 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1617 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 47.50g | Carbs: 197.43g.
Breakfast: Милка Три Шоколада, Epica Йогурт Питьевой Яблоко, Горчица, Ветчина, Хлеб Зерновой. Lunch: ВкусВилл Киш со Шпинатом, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, Милка Шоколад Милка Орео. Dinner: Мирата Желе Фруктовое с Дольками Мандарина. Snacks/Other: Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
araxnadracul's Weight History
|