Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
164.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
4541 kcal
|
Fat: 225.89g | Prot: 184.11g | Carbs: 442.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Винни-Пух Торт Клубника со Сливками , Винни-Пух Торт Дон Панчо. Lunch: Евразия Роллы Филадельфия. Dinner: Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (9), Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Other: Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexxx57's Weight History
|