Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
2078 kcal
|
Fat: 87.21g | Prot: 110.77g | Carbs: 212.43g.
Breakfast: Оладьи, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Щи с Курицей, Коломенское Батон Нарезной, Сметана , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Кировский Печенье К Кофе, Махеевъ Джем Апельсиновый, Жареная или Запеченная Курица, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Оладьи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|