Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
91.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1081 kcal
|
Fat: 32.30g | Prot: 77.06g | Carbs: 119.99g.
Breakfast: Fine Food Перепелиное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Хлебец, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом. Lunch: Куриное Филе, Сыр Российский, Капуста Тушеная. Dinner: Рыбные Палочки, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Савушкин Хуторок Творог 1%, Апельсин, Конфета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KislayDariy's Weight History
|