Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1294 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 27.76g | Carbs: 104.52g.
Breakfast: Primpekar Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Киви, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кэробом, Банан, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный. Lunch: Сладкий Красный Перец, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Сэн Сой Фунчоза, Печень Трески, Кабачок. Snacks/Other: Primpekar Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Печень Трески, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, ЯНТА Горчица Русская. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malaya_tata's Weight History
|