Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
920 kcal
|
Fat: 41.61g | Prot: 97.86g | Carbs: 39.54g.
Breakfast: Помидор Сливка, Омлет с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Винегрет, Алые Паруса Филе Тилапии на Пару. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе, Творог 5%, Апельсин. more...
|
|
1878 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 25 minutes, Bike Machine (Cycling) - 27 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esha_Alex's Weight History
|