Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1632 kcal
|
Fat: 78.07g | Prot: 78.16g | Carbs: 161.16g.
Breakfast: Красные Помидоры, Мёд, Шампиньоны Тушеные, Яичница, Красная Цена Сыр Российский, Чай с Лимоном. Lunch: Попкорн с Маслом, Спрайт Спрайт, Сырный Соус, Кукурузные Чипсы . Dinner: Мёд, Чай с Лимоном, Толстолобик Жареный, Греческий Салат. Snacks/Other: Яблоко Голден, Яблоки Гала. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|