Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
4615 kcal
|
Fat: 281.74g | Prot: 146.61g | Carbs: 260.87g.
Breakfast: Белсыр Пармезан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Starbucks Сахар, Мистраль Крупа Манная Семолина, Олейна Масло Растительное , Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Американо, Лакт Сливки 10%. Lunch: Американо, Лакт Сливки 10%, Фармстандарт Феррогематоген Детский, Ирмень Сметана 10%, Пятерочка Лимон, Азбука Вкуса Солянка Мясная. Dinner: Дым Дымыч Колбаса Салями, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Ларец Сыр с Пажитником , Вкус Детства Наполеон, Tini Вино, Фармстандарт Феррогематоген Детский, Зеленый Луг Снежок 2,5%, Прасковья Молочкова Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickeymouse61's Weight History
|