Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 42.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1260 kcal
|
Fat: 28.97g | Prot: 74.80g | Carbs: 182.05g.
Breakfast: Банан, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Dinner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Банан, Банан, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycat98's Weight History
|