Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
2225 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 103.93g | Carbs: 289.48g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Карлов Двор Сыр Пармезан, Коркунов Конфета, Oatmeal. Lunch: Достаевский Лапша Удон с Овощами, Menza Том Ям. Dinner: Данессия Паровой Пирожок Пян-Се с Мясом и Капустой. Snacks/Other: Савушкин Хуторок Творог 5%, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Apple, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polnarefowicz 's Weight History
|